¿Te apruebas tal cuál eres?¡Tranquilo!, eso no significa que no le estés dejando margen a tu mejora, para nada, al contrario, autoaceptación significa reconocer de manera natural que somos valiosos y dignos de amor y respeto a pesar de no ser perfectos. Y esto nos genera el catalizador para cualquier mejora personal. Cambio, transformo o modifico aquello que puede ser aún mejor en mi.
Por esa razón en este capítulo vamos a trabajar esa tan ansiada y necesaria auto aceptación, ya que es el gran paso para una autoestima alta.
En este capítulo, abordaremos las distintas cuestiones que son de gran importancia para llevar a la práctica una correcta aceptación de uno mismo y afianzar las bases de nuestro amor propio. ¡Comenzamos! hay mucho que aceptar.